运动治疗
什么是运动治疗？
运动治疗通过科学的运动处方来帮助治疗损伤或慢性疾病；我们将为您制定个性化的训练方案， 以降低损伤风险与再损伤概率，提升平衡、灵活性、力量与协调，同时进行疼痛管理与缓解。
常见问题与适应证
缓解疼痛、恢复力量与灵活性
- 踝足扭伤
- 脑震荡后恢复
- 胫骨劳损
- 膝关节损伤
- 肩部损伤
- 大腿后群拉伤
- 腰臀痛/坐骨神经痛
- 腹股沟拉伤
- 反复跳跃/奔跑导致的应力性骨折
- 颈部损伤
适用于各层级运动者的个性化康复计划
无论您是周末运动爱好者还是专业选手，我们都会根据您的目标量身定制康复治疗。
- 扭伤与拉伤
- 骨折后训练
- 过度使用性损伤
- 肌腱炎
- 关节脱位
- 术后康复
全面的运动损伤照护
多学科协作，结合多种疗法，为您提供全方位康复与预防。
- 物理治疗
- 按摩治疗
- 力量与体能训练
- 脊椎理疗
- 针灸
- 损伤预防教育
以自然、循证的方式综合营养与运动，关注整体与长期健康。
预防性照护与表现提升
除治疗损伤外，我们也帮助您预防再损伤并实现表现目标：
- 生物力学评估
- 专项力量与体能计划
- 步态分析
- 营养咨询